Bram Ghuys/OEH stal de show op de open meeting in Nieuwpoort. Hij haalde in het hoogspringen de EK-limiet van 2m26. Het PK 10000m werd gewonnen door Stein Vynck/OB voor Steven Broucke. Bij de vrouwen won ook OB met Laurence Opsomer. Johan Becue verbeterde het clubrecord bij de M55. Ook in de aflossingen vielen enkele clubrecords. De cadetten liepen zelfs een officieus belgisch record mixed 4x400m.
Het hoogspringen bij de mannen was een spektakel door de EK limiet van Bram Ghuys/OEH. Hij won met 2m26, voor de 1m90 van Gertjan Dieryck. Renzo Van de Vyvere won bij de cadetten met 1m70, voor Victor Hoedt die de BK-limiet sprong van 1m65, een persoonlijk record. Maya Vanhee evenaarde haar PR met 1m45. Met de polsstok wipte ze over 2m21, Gertjan sprong over 3m91. Beiden werden vijfde in het Springcriterium van Paul van Walleghem. In het verspringen kon Victor Hoedt zich ook hier verbeteren naar 4m93. Maya sprong 4m43, Morgane Ocquet verbeterde zich naar 4m18.
Slechts 1 werpnummer, het kogelstoten, dus daar niet te veel volk. Bij de cadetten meisjes won Maité Vanhee met 9m41, Hannah De Visch wierp 7m21, Morgane Ocguet 6m65. Pieter Spaey was de enigste cadet met 7m03, Karl van Schaeybroeck de enigste senior met 11m42. Stefan De Coene won bij de juniors met 12m87.
Rendel Vermeulen won de 100m bij de cadetten jongens in een nieuw persoonlijk record van 12.01. Yoran Deschepper won afgetekend bij de juniors met 11.34, terwijl hij de senioren was ingedeeld en daar aangepaste tegenstand had. Reekswinst voor Maité Vanhee en Imke De Ceuleners in persoonlijke records van 13.60 en 13.38, Hannah De Visch liep 16.03. Eerste keer 100m voor Tine Vandenbussche met 14.50 en Morgane Ocquet met 14.64. Tine liep ook voor de eerste keer een 300m en werd tweede in 46.83, Marijke Decaesteker liep 48.60. Victor Hoedt werd derde bij de cadetten met 42.65, Sverre Ramakers won bij de miniemen in 42.68, bij de meisjes liep Thalissa Vanderwee 48.99.
Voor het PK 10000m was het veel te warm, toch daagden een zevental deelnemers op. Steven Broucke werd tweede in 36.43.50, Johan Becue vierde in 40.33.70. Dit is een clubrecord bij de M55. Op de 1500m nam Lowie Fortrij voor het eerst sinds lang weer deel. Hij nam de kop en werd uiteindelijk derde in een degelijke 4.28.71. Bjorn Ringoot bleef mooi onder de vijf minuten met 4.59.10. Wout Logier verbeterde zich bij de cadetten naar 4.43.45. Pieter Spaey liep naar 5.57.24.
Om de wedstrijd af te sluiten werd een mixed 4x400m georganiseerd. Dit is een nummer die op het programma staat van de Olympische Spelen in 2020, maar in Vlaanderen nog niet op het officiële programma staat. In Wallonië is men al wat rapper want in mei stond dit al op het programma van de Waalse kampioenschappen. Twee mannen en twee vrouwen aan de start en de wedstrijd met 7 ploegen werd gewonnen door FLAC. MACW 4 met Tibo Vandenbroucke, Augustine van Zegbroeck, Imke De Ceuleners en Reinbert van Acker werden tweede in 3.58.37, een nieuw clubrecord. Zij konden slechts nipt de cadettenploeg MACW 1 met Maya Vanhee, Renzo Van de Vyvere, Maité Vanhee en Rendel Vermeulen kloppen. Zij werden derde in 3.59.01, clubrecord cadetten en eigenlijk ook het nieuwe officieuze Belgisch record cadetten. MACW 2 met recreant Trees van Hollebeke en masters Nancy van Eenoo, Bjorn Pollentier en Bjorn Ringoot liepen 4.45.07 en MACW 3 met cadetten Pieter Spaey, Hannah De Visch, Morgane Ocquet en Wout Logier liepen 5.07.12.
In het begin van de namiddag had ook de jeugd hun aflossingen. Zij liepen een 3x600m. De pupillen meisjes met Jennifer Hemelsoet, Floor Vanbleu en Lieselot Spaey liepen 6.12.67, de pupillen jongens met Floris van Colen, Thibaut Debecker en Rowan Mommerency verbeterden het clubrecord naar 5.41.33. Fien Logier, Saartje Lansen en Thalissa Vanderwee deden hetzelfde bij de miniemen meisjes met een knappe 5.35.49.