Op de Flanders Cup in Merksem verbeterde Simon Vandenbon zijn persoonlijk record op de 1500m naar 3.56.01. In het Franse Graveiines kwam Amber Dawyndt tot 2.19.96 op de 800m. Op vrijdag liepen Saartje Lansen en Fien Logier de 300m in Waregem. Ze kwamen tot 44.13 en 46.66. Met de discus kwam Fien tot 31m25. In Ninove kwam master Johan Thieren tot een mooie 38m10 met de speer. Dit was in zijn eigen M60 categorie met de 600gr. Hij won de wedstrijd en versloeg ook alle cadetten die in dezelfde wedstrijd deelnamen.