Bijna perfecte weersomstandigheden voor de Flanders Cup in Ninove. Junior Rendel Vermeulen verbeterde zich op de 100m naar 11.04. Met 22.33 liep hij ook zeer rap op de 200m, maar deze prestatie was windgesteund. Ook Maya Vanhee kon haar persoonlijk record verbeteren op de 400m horden. Ze was zelfs de beste Belgische in 67.66.
Op de 400m liep Sterre Provost 58.23 juist boven haar persoonlijk record, op de 800m kwam Saartje Lansen tot 2.27.13 en op de 1500m bleef Simon Vandenbon steken op 4.12,12.