In Ninove kon Simon Vandenbon woensdagavond nogmaals zijn persoonlijk record op de 3000m verbeteren. Hij werd tweede in zijn reeks en vierde in totaal met 8:52.76. Bij de scholieren werd Sverre Ramakers derde op zijn eerste 40m horden. Hij liep die in 59.26. Pieter Spaey werd derde in het discuswerpen met een persoonlijk record van 31m41. Op de 100m kon hij zich licht verbeteren naar 12.62, op de 200m kwam hij tot 25.08.
Lieselot Spaey won het hoogspringen in een evenaring van haar persoonlijk record met 1m50. In het kogelstoten verbeterde ze zich naar 10m94, goed voor de tweede plaats. Jore Ramakers kwam tot 8m67. In het verspringen werd ze derde met 4m62. Op de 300m horden werd Fien Logier tweede in een nieuw persoonlijk record van 48.50.